Quel jour on est ?

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Dimanche 18 mai 2008


Oups on est dimanche, j’ai oublié le bilan du samedi !

Bon alors je résume. J’ai perdu 1kg, me voici donc à 92, soit 7kg de moins en exactement 7 semaines, c’est curieux…Pas de perdre un kilo par semaine, non, mais que ça tombe tout pile. Et puis je m’étais dit qu’il fallait absolument arriver à 92 ce samedi et hop, on dirait que mon corps m’obéit enfin. Donc dans 2 semaines, j’exige d’être à 90kg. Cette semaine j’ai fait moins attention, j’étais moins stressée par la nourriture. J’arrive à avoir une idée générale de ce que je mange, je suis plus obligée d’ouvrir mon petit livre pour savoir combien de calories dans chaque ingrédient, j’arrive à voir d’un coup d’œil si le plat que je prépare est riche ou pas, si c’est plutôt 300 ou 600 calories. Donc je fais un peu au jugé, sans tout forcément calculer à l’avance. Donc je suis pas fichue de vous dire si j’en suis à 1200, 1500 ou 800 calories par jour. Tant que je continue à perdre je m’inquiète pas. Je sens un peu la différence dans mes vêtements, l’élastique de mon unique pantalon noir me serre beaucoup moins et laisse moins de marques sur la peau le soir quand je l’enlève, ce genre de petits détails. Mais c’est pas encore flagrant. Je crois que j’aurais du faire des photos anthropométriques avant/après de mon corps. Malheureusement les seuls photos de mon corps nu que je possédais, je les ai effacées il y a un petit moment. J’avais fait ces photos justement pour voir l’évolution de mon gras, ou dans l’idée que si j’arrivais à perdre du poids, je pourrais les coller sur le frigo tel un spectre me rappelant qu’il faut pas manger trop sinon c’est à ça que je ressemblerai à nouveau. Mais elles étaient vraiment trop moches, je les ai pas supportées bien longtemps. Faudrait que j’en fasse maintenant, pour plus tard.

 

Bon, parce que ça m’a été réclamé d’une part, et parce que l’argument principal d’achat était le régime d’autre part, voici un petit compte rendu de ma relation toute neuve avec ma nouvelle copine la Wii.

 

Un bon point, c’est qu’entre quelques exercices difficiles, y’a plusieurs trucs rigolos pour juste jouer et se détendre. On passe agréablement de l’un à l’autre. L’autre avantage, c’est la conservation des scores et le top 10 de chaque exercice. Ça créé une sorte d’émulation entre les participants, ça oblige à se dépasser. Ici, on est 3, Poulpe, Koala et Coloc, chacun avec son petit avatar à son image, chacun avec ses domaines de compétence. Par exemple le Koala cartonne pour ce qui est de renvoyer les ballons en évitant les chaussures et les têtes de panda. Je suis la reine incontestée du hula hoop. J’étais la reine incontestée du saut à ski mais un vilain Koala vient de revenir dans le top 10 à la 2ème place, je sens que ma suprématie est en danger, donc je m’entraine à fond pour mettre la barre si haut que personne ne pourra me détrôner. Ça joue pas mal sur ce registre mine de rien. Et y’a aussi le fait qu’il faut jouer un certain temps ou un certain nombre de fois à des jeux pour débloquer d’autres niveaux ou d’autres exercices. Et ce, dans chaque session. Par exemple j’ai déjà débloqué le jeu de pêche au poisson rouge et le snowboard alors que les garçons ne peuvent pas encore y jouer. Ça donne envie de voir ce qu’on peut débloquer de plus, peut-être que le prochain truc débloqué sera vraiment fun…

 

Et mine de rien, on arrive à transpirer sur certains exercices. Si, si, essayez de tenir un rythme infernal au hula hoop pendant de longues minutes, vous verrez. J’ai des courbatures dans les cuisses, les mollets, les abdos, et les bras aussi. Je me suis mise à la boxe en rythme. Par contre j’ai toujours vachement mal au bras droit, j’aurais jamais du me lancer à fond dans le tennis dés le premier jour, je crois que j’ai vexé un muscle ou un ligament ou les deux, bref c’est pas agréable. Non, la vraie découverte, c’est la courbature d’abdo. Garder l’équilibre, ça demande de gainer le ventre : serrer les abdos et les fesses donc. Donc même avec les petits jeux d’équilibre à la con, j’utilise mes abdos (enfin, ce qu’il en reste, ils ont du mal à émerger sous tant de gras). Bref quitte à faire l’andouille, autant faire travailler des muscles, et quitte à suer, autant s’amuser un peu. Ça remplace pas une heure de vélo ou de footing, mais ça ajoute une petite demi-heure ou une heure de mouvement dans la journée, ça peut pas faire de mal. C’est pas plus nocif que passer une heure à lire un bouquin ou à regarder une série. Et pendant ce temps on ne pense pas à grignoter, alors que quand on est statique devant un film, vous je sais pas, mais moi ça me démange souvent, c’est pour ça qu’en ce moment j’aime bien coudre quand je regarde une série, ça m’occupe les mains.

 

Donc jusqu’ici tout va bien, rendez-vous samedi prochain pour fêter mes 91kg retrouvés que ça fait facile 3 ans et demi que j’ai pas fait ce poids puisque j’ai rencontré le Koala y’a 3 ans et 8 ou 9 mois, à peu prés et je faisais déjà 92kg si je ne m’abuse. Ou alors j’en faisais 90… Je sais plus trop, ça commence à dater. En tout cas en janvier 2004 j’étais à 72. C’est affreux de comparer, sachant qu’en 4 ans j’ai pris 27kg… J’en ai déjà perdu 7, ça commence à bien chiffrer, je suis contente du résultat. Quant à savoir si la Wii est utile, c’est une autre histoire, j’ai pas encore assez de recul pour voir si elle a une influence, vu que je surveille déjà mes apports caloriques et mes dépenses. Et si je perds plus de poids cette semaine, je suis pas certaine que ce soit lié, faudrait faire une étude « toutes choses égales par ailleurs » comme diraient nos amis scientifiques.

par Poulpette publié dans : Recettes Minceur
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Jeudi 15 mai 2008


Plus efficace qu’une grenouille sur une échelle, voici le Poulpe sensible à la météo. Non, je prévois pas encore la pluie, par contre on peut mesurer la tension avant un orage rien qu’en me regardant. Ou en m’écoutant m’énerver pour un rien, râler … Le Koala se tenait à carreau au supermarché, il avait bien vu qu’il faisait pas bon me contrarier, le sage animal. Et des motifs de contrariété, j’en ai trouvé aujourd’hui. Le premier assaut est venu de mes pieds, ils ont unilatéralement décidé de se fendre et de crevasser, on dirait pas à le voir, mais c’est super douloureux. Mais on avait dit qu’on ferait les courses mercredi, c’était l’occasion d’acheter de la super crème norvégienne formule extra réparatrice. Premier point noir, la voiture, garée en plein soleil, et la vitre coté conducteur qui marche pas, heureusement, j’étais coté passager, mais deux vitre ça aurait été mieux. Enfin bref, on arrive au supermarché, on déambule dans les rayons, on passe au niveau de la viande, et là, c’est le drame.

 

Vous avez vu ce reportage sur la remballe dans les grands magasins ? Celui avec le boucher qui vous explique que si dans une barquette les morceaux sont pas de la même couleur et qu’en plus y’a un joli macaron « Promo », c’est que c’est de la viande avariée dont on a changé l’étiquette de date de péremption ? Sinon comment expliquer que des morceaux étaient à 30€ le kilo alors que les barquettes étaient à 5€ ? Et que certains morceaux étaient verts ? Si, si, verts. Enfin ça tirait plus sur le vert que sur le rose. Bien sûr, sur le dessus, c’était des jolis morceaux, c’est en fouillant pour trouver mon bonheur que j’ai exhumé ces horreurs, horreurs que j’ai laissées sur le dessus de la pile pour que tout le monde profite des reflets verdâtres. Si y’avait que ça encore ça irait, on peut se passer de viande, on peut se contenter de steaks surgelés ou de jambon blanc sous vide. Mais un rayon plus loin, je mets la main sur les deux dernières briques de lait de coco… Ah non finalement on va les laisser, elles sont ouvertes et couvertes de mousse noire, dégageant une drole d’odeur. Et pour finir, au rayon conserves de légumes, impossible de mettre la main sur l’étiquette de prix correspondant à toute une rangée de boites. D’ailleurs, c’est pas la première fois qu’ils ont des soucis d’affichage des prix, j’ai jeté un œil au rayon diététique, c’est toujours autant le bordel. Je vous ai parlé des citrons pourrissants dans les étals ? Je pense que c’est la dernière fois qu’on va dans ce magasin, en plus ils ont même pas la Wii Fit. Si vous voulez l'adresse, n'hésitez pas. 


En tout cas, aprés l'orage, d'un coup je me suis dénouée de l'intérieur. Même le Gnome qui a mangé ses petits pois un par un n'a pas réussi à m'énerver. Bon par contre, ce soir, il a craché tous mes haricots verts j'ai pas été ravie. Il a du mal à comprendre le concept de " pour avoir un biscuit il faut manger des légumes", j'ai donc du lui expliquer qu'on n'a pas l'un sans l'autre un point c'est tout, il a pas voulu en démordre, le repas s'est donc terminé là. On dit merci à Granny pour l'avoir habitué à manger uniquement des gateaux et du lait concentré sucré (elle a expliqué que c'était parce qu'il refusait son lait, et qu'il lui faut du lait, et que dans le lait concentré y'a... ben oui, du lait, donc c'est pareil que le lait de croissance non? non? ah bon... et puis le nutella c'est juste des noisettes, du cacao et du lait écrémé, c'est ça? et ma main dans sa gueule aussi, non?), maintenant c'est à sa mère et à moi de lui réapprendre à manger. Et le faire sortir de table en pleurs parce qu'il réclamme des gateaux et crache tous ses légumes, c'est agréable pour personne, mais impossible de lui céder, faudrait tout reprendre au début. A la crèche, ils doivent le surveiller, il pique les gateaux des autres au goûter dés qu'ils ont le dos tourné, il ramasse même les miettes par terre...
 

Sinon, sans transition sachez que je suis encore admissible aux oraux du CRPE, ce qui va m’obliger à me remettre aux révisions, et au 1500 mètres. Bon ok, le 1500m, j’avais pas vraiment laissé tomber, comment pensez-vous que j’ai perdu presque 7kg en presque 7 semaines ? Pfiou, 7 semaines déjà ! Avec des hauts et des bas, quelques moments de découragement, mais globalement ça fait 7 semaines que je surveille mon assiette et que je m’amuse avec mon vélo magique qui grince. J’ai tout pile deux semaines pour perdre encore 2kg et me présenter à l’épreuve sportive à 90kg ou moins. D’ailleurs le Koala ne s’y est pas trompé, à la lecture des résultats, il a couru acheter une Wii et une plateforme Wii Fit. Que j’ai découverte en rentrant du boulot ce soir. Donc on a mangé en vitesse et on a essayé toutes les activités. Pour ce qui est de Wii Sport, je suis meilleure en boxe qu’en tennis, alors que le Koala, c’est l’inverse. Et je suis imbattable en  hula hoop. Je sens que c’est plein de possibilités. Et oui, mon Mii est une grosse pintade, elle prend une forme qui correspond à l’IMC, donc elle s’est mise à enfler comme une baudruche et le petit bidule qui guide dans les jeux m’a gentiment conseillé de perdre du poids. On peut planifier une perte de poids jusqu’à 10kg sur une période qui va de 2 semaines à un an. J’ai choisi un programme sur deux mois pour 10kg, on peut ajuster toutes les deux semaines au cas où on ne remplirait pas les objectifs. D’ailleurs c’est ce que je ferai, vu que je pense pas perdre plus d’un kilo par semaine. Et on voit sur un graphique l’évolution de l’IMC, le temps passé chaque jour par chaque personne. Bref ça peut être sympa de suivre l’évolution, de varier un peu les exercices, parce que le vélo, c’est bien, mais c’est vite lassant. Je vais donc suivre le programme à raison de 30mn par jour histoire de voir si ça marche vraiment. Et mon âge Wii Fit est de +13 par rapport à mon âge réel, c’est pas génial mais ça pourrait être pire.

par Poulpette publié dans : Recettes en direct du Bocal
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Mardi 13 mai 2008


Bon alors je confirme, être spontané, à la SNCF, ils aiment pas du tout ça. Pour résumer, le train est arrivé à l’heure à Bordeaux, il est parti avec 15mn de retard, le temps d’arriver à Paris on avait déjà 45mn de retard. Dimanche soir, plus de métro pour prendre le RER, téléguidage du Poulpe par le Koala (les portables, quelle belle invention quand même) vers la station de bus (tu prends le N01, arrêt Invalides et t’as le RER). Le truc étant que le N01 n’était pas encore en service, je monte dans le premier truc venu, deux gorilles de la RATP montent avec moi, ils m’indiquent la station RER la plus proche, je descends, les remercie et m’empresse vers la station. Oups, la grille est baissée, je suis eue, coincée comme un rat au bord de la Seine… Heureusement que Super Koala avait prévu le coup et chargé Cindy. Pour sa première virée en voiture dans la capitale, il a eu du bol, la nuit, y’a pas d’embouteillages. Bref c’est fort tard que j’ai réussi à m’écrouler dans mon lit, non sans une bonne douche.

 

Et alors un truc que j’aurais même pas cru que ça m’embêterait et que j’ai limite honte d’avouer, c’est que j’étais en jolie robe toute neuve avec mes sandales rouges neuves aussi sur un bout de trottoir à attendre mon sauveur, en pleine nuit, et que personne ne m’a adressé la parole malgré les dizaines de passants que j’ai vu passer. Ouais, je sais, le moindre type qui m’aurait sorti un « Bonsoir mademoiselle » j’aurais fait le poulpe outré genre je parle pas aux inconnus. Mais merde, j’suis si vilaine que ça pour que pas un type ne me remarque ? Bande de salauds ! Heureusement que le Koala a bien répondu à mes « Tu la trouves comment ma nouvelle robe ? » « Elle est très jolie, elle te va bien » qui m’a fait plaisir tout plein jusqu’à ce qu’il ajoute « J’ai bien répondu ? J’ai juste ? » qui m’a achevée. Non mais en fait plus j’y pense et plus je doute de mon potentiel, jamais un type ne m’a draguée hors du net. Sauf l’espèce de plouc à la Fnac de Reims mais je pense que c’était une erreur cosmique vu que depuis, rien, nada, le néant. Et rien ne me ferait plus plaisir que de remettre un type à sa place en lui disant que je suis pas intéressée, juste pour me rassurer sur mon potentiel de séduction. Parce que là, je me sens limite invisible.

 

Je sais que j’ai zappé le bilan 6 samedi mais j’avais pas la même balance donc c’était pas équitable. Sachez juste que lundi matin j’étais à 93 tout rond, donc une perte de 800gr dans la semaine, c’est moins que d’habitude, mais avec ce qu’on a mangé (je n’évoquerai même pas la pintade fourrée au magret, ce serait indécent, ni même le foie gras que même qu’ils se sont mis à deux pour ouvrir le pot, fichues languettes élastiques). Bref pour samedi prochain je vise les 92,5 minimum, 92 pile au mieux. Donc 800gr en 4 jours… Je sens que je vais avoir du mal. Mais je peux enfin dire que j’ai perdu une taille. Les trucs que j’ai achetés, c’est du 46/48, c’est plus du 50/52, mouahaha ! Petite victoire, mais essentielle, j’ai pu migrer du rayon Kiabi Grande Taille au rayon Kiabi Maman, les fringues sont un peu plus classes et moins « sac à patate ». Ma robe noire par exemple, c’est un truc de femme enceinte. Y’a qu’elles pour avoir la taille sous la poitrine façon Empire. Sur les trucs grande taille, ils font surtout des tuniques pas marquées du tout à la taille, sur moi ça réussit juste à me faire paraitre plus grosse (si, si, c’est possible, je vous assure).

 

J’ai finalement acheté plusieurs tissus, un vert éclatant, un rose tendre, un blanc avec fleurs noires brodées, un imprimé fleurs turquoise, vertes et roses, et je pense que je vais bien m’amuser. J’ai déjà entamé un petit tablier réversible avec le tissu rose et un reste de tissu imprimé qui a servi à faire une robe à la Mini Chieuse. Le principe est hyper simple, le plus long c’est de tout coudre à la main, bref il a été plié en moins de 2 heures, devant les Experts :Miami. Je sais pas encore si je l’envoie par la poste ou si j’attends les vacances pour apporter tout ça en tentacule propre. De toute façon, vu la taille, ça servira pas avant un moment, c’est juste que je voudrais que la Chieuse puisse le voir avant que je mette la photo pour crâner un peu. Surtout que j’ai oublié de prendre le petit ensemble cerise en photo, ça serait génial si la Chieuse pouvait le faire à ma place (sans le Hobbit dedans, c’est trop grand pour elle, ça serait ridicule) pour que je glisse ça dans mes archives. Le pauvre Hobbit essuie les plâtres de mes débuts de couturière, j’espère qu’elle m’en voudra pas dans 15 ans quand elle regardera les photos. Enfin, elle m’en voudra sûrement moins qu’à sa mère qui aura osé prendre la traditionnelle photo cul nu. On en a tous une, la mienne, c’est vers 3 ou 4 ans, je tente d’entrer dans la niche du chien dans le jardin, je porte un t-shirt, mais étrangement, pas de pantalon. Non, vous ne la verrez pas, elle est chez mes parents, et ils n’ont pas de scanner.

par Poulpette publié dans : Recettes en direct du Bocal
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Vendredi 9 mai 2008


Mardi, j'ai découvert que je ne travaillerais pas vendredi. Mardi, j'ai donc décidé d'être spontanée et impulsive. J'ai décidé de partir 4 jours à Bordeaux (pas 5 jours vu qu'on a besoin de moi lundi aprèm pour du gardiennage de gnome) vu que je n'y suis pas allé pendant les vacances et que la prochaine occasion, c'est en juillet. C'est là que j'ai découvert que tout le monde avait eu la même idée, vu qu'il n'y avait plus un seul train pour jeudi, seulement un le mercredi soir, 21H ou 21H35, au choix. Et point de retour le lundi matin, uniquement le dimanche soir à 19H et des brouettes. Soit, j'avais envie de partir, j'ai donc validé le départ au mercredi soir. Zéro réduction, plein tarif, ça m'apprendra à faire ça au dernier moment... J'ai donc prévenu mes patrons qu'il faudrait me libérer plus tôt le mercredi car en débauchant à 20H, je pouvais difficilement chopper le RER de 20H11 supposé m'amener à l'heure à la gare SNCF. Étant des gens corrects, ils m'ont libérée à 18H45, ce qui m'a permis de prendre le RER de 19H45, ça laisse une bonne marge, on sait jamais, le métro peut avoir un souci... Tout est bouclé, plus qu'à récupérer les billets à une borne, le sac est à la maison prêt à décoller.

 

 

 

Le Koala, pressé de se débarrasser de moi (il a marmonné les mots "vacances" et "beuverie pour fêter ça", j'ai pas tout compris), m'a gentiment amenée à la gare RER où j'ai pu prendre le train, le métro fut des plus ponctuels également, bref j'arrive à Montparnasse à 20H30 comme une fleur, sans avoir couru, je fais la queue pour obtenir mes billets derrière une buse qui s'y est reprise à 6 fois pour sortir ses billets, puis je vais voir le grand panneau pour savoir vers quelle voie je dois ramper. A ce moment, j'ai encore mes écouteurs sur les oreilles et j’apprends qu’il y a des méchants et des gentils au pays de Candy (et j’ai même pas honte). Le truc bien avec mes écouteurs, c’est qu’ils font office de boules quiés, ils coupent les bruits ambiants. C’est en voyant défiler un message sur le tableau des annonces qui annonce des retards et qu’il faut être attentif aux annonces vocales que j'ai vu qu'un truc clochait. Là, commence le long calvaire.

 

« Mesdames et messieurs les voyageurs, toute votre attention s’il vous plait. Suite à des problèmes d’approvisionnement en rames venant de la province, les TGV au départ de la gare Montparnasse sont retardés, merci de rester attentifs aux annonces ». Cette annonce sera répétée à l’envie environ toutes les 5 minutes des fois qu’on aurait oublié, entrecoupée de « Le TGV en provenance de Brest, initialement prévu à 18H40, va entrer en gare voie 5 » (il était alors un peu plus de 21H) et autres « Suite à un incident voyageur sur la voie, les TGV en provenance de Bordeaux auront un retard compris entre 1H30 et 4h ». Et pour que le TGV m’amène à Bdx, il faut qu’il provienne de Bdx. Ajoutez à ça des feux à coté des voies à un autre endroit, vous obtenez un énorme tas de gens coincés dans une gare, aucun train à quai, et beaucoup de retard. Je suis finalement partie à 23H15 et arrivée à 3H30 au lieu de 1H11. Et je suis pas certaine de rentrer vu que tout le trafic Bdx Paris est interrompu pendant 3 jours pour des raisons techniques.

 

Mais vu que je suis là, j’en profite. J’ai fait admirer mes 6kg en moins et j’ai kidnappé ma frangine pour une journée shopping. Il me fallait absolument un deuxième pantalon noir. C’est pour ça que je suis rentrée avec deux paires de chaussures d’été, deux chemisiers, une robe noire longue et ample que je compte agrémenter avec une broderie blanche en bas, et tout un troupeau de chaussettes bariolées. Ahem. De pantalon, point. Et va falloir ramener tout ça. On a aussi fait un petit tour dans un magasin de tissu, mais j’attends l’avis de la Chieuse pour savoir ce qu’elle aime comme couleurs, vu que la seule victime des mes expériences de couture, c’est Amalia. J’envisage cependant d’adapter des trucs à la taille d’Uphir, elle va adorer ça.

par Poulpette publié dans : Recettes de Mobilité Poulpeuse
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C'est quoi ce blog?

   La vie trépidante d'un jeune Poulpe aux prises avec un monde hostile et la vie de son Bocal. Des Tranches de Poulpe en vrac, et parfois de Koala aussi. La vie dans un Bocal est plus captivante que ce qu'on pourrait croire (si, si, promis). Servez-vous, y'en aura pour tout le monde !  

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